terça-feira, 10 de março de 2009
Bom dia Mulheres maravilhosas como passaram do fim de semana ? e o nosso dia como foi hehe? o meu foi bem graças a Deus apesar dos pesares rsrs, amanhã tem o tal dia sabe aquele em que a gente tem que subir na danada e ver o que ela nos mostra... mais to de boa, acho que não perdi muito mais perdi!
Acho que dependendo do resultado amanhã vou voltar a anotar os meus pontos pq acho que passei da base :(
Mais não vou me abalar com o resultado pq tenho certeza que este corpinho roliço ai de cima em breve não me pertencera mais, ai vou poder postar o antes e depois como muitas de vcs...
Bjão até amanhã rsrs
1 comentários:
Eu sou daquelas que precisa contar calorias, pontos, notas, ou o que for... pq eu passo da medida. Durante a semana era regra, mas eu estava liberando no final de semana de fazer isso... só que não tava dando certo, então resolvi manter o ocntrole de calorias até no final de semana, pq eu perco o limite sem isso!
Ajuda muito... e qdo a gente resolve contar as calorias faz um cardápio mais balanceado!
se cuida!
Beijinhos
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